冬病冬防

　　今天是二十四节气中的冬至。昨天上午，在义乌中医院针灸推拿科，冯丽梅医生正用温针灸给病人治病。

　　冯丽梅告诉记者，冬至是一年中阴气最盛的日子，阴至极则阳生。从冬至开始，阳气开始复生，采用灸疗，穴位贴敷，可起到助阳散寒的作用，所以冬至是养生的好时机，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。同时，冬至时节饮食宜多样，谷